Счастье. Что это за птица такая?
Михаил Степанов
В своей предыдущей статье я упомянул методику, которую я для себя называю "счастье-терапией". Было бы совсем не умно раскрывать эту тему не прояснив само понятие Счастья. Не определив предмет исследования, мы не сможем создать инструмент, который будет понятен и точен в практическом применении. Поэтому в этой статье я не буду пока описывать методику, ограничусь исследованием самого понятия.
Посмотрим на значения, которые предлагают словари. Начну с Большого Энциклопедического словаря.
СЧАСТЬЕ - состояние человека, соответствующее внутренней удовлетворенности своим бытием, полноте и осмысленности жизни.
Вполне понятное мне и, думаю, современным людям, значение. Конечно, если не задаваться вопросами, что такое полнота и осмысленность жизни. Но внутренне, на бытовом уровне, это как-то узнается и понимается.
Пойдем глубже. Возьмем толковый словарь живого великорусского языка Владимира Даля.
1. СЧАСТЬЕ (СО-ЧАСТЬЕ, ДОЛЯ, ПАЙ) СР. РОК, СУДЬБА, ЧАСТЬ И УЧАСТЬ, ДОЛЯ. Такое наше счастье, что на мосту с чашкой. Всякому свое счастье; в чужое счастье не заедешь.
Удивительно... Вот не ожидал, что первое значение будет описано словами, которые не соотносятся для меня чем-то радостным и вдохновенным! Но что важно для меня, это то, что Доля, Участь - для русского человека сопряжены с понятием Счастья. Это наталкивает меня на мысль, что Счастье (в моем современном понимании) произойдет со мной тогда, когда я приму свою Долю и пойду путем своей Судьбы, Рока. Пойду дальше по значениям слова.
2. СЛУЧАЙНОСТЬ, ЖЕЛАННАЯ НЕОЖИДАННОСТЬ, ТАЛАН, УДАЧА, УСПЕХ, СПОРИНА В ДЕЛЕ, НЕ ПО РАССЧЕТУ, СЧАСТЬ, СЧАСТКИ ж. мн. сев. вост. зап. и счаски, пск. счас. Кому счастье (кто счастлив) в игре, тому несчастье (тот несчастлив) в женитьбе. Эко счастье: два гриба на ложку, третий к стеблю пристал! Кому счастье, кому ненастье. От своих счасток не отказываться. По счасткам, я сам там был. На счастье, на авось, наудачу. На счастье мужик и хлеб сеет.
Здесь счастье, хотя и уже воспринимается чем-то явно хорошим, но при этом есть понимание, что оно все равно приходит ко мне извне или свыше, и не зависит, как минимум, только от меня. Это значение перекликается с первым значением про Судьбу. При этом явно есть ощущение, что эта Случайность или Неожиданность - к благу.
3. БЛАГОДЕНСТВИЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ЗЕМНОЕ БЛАЖЕНСТВО, ЖЕЛАННАЯ НАСУЩНАЯ ЖИЗНЬ, БЕЗ ГОРЯ, СМУТ, ТРЕВОГИ; ПОКОЙ И ДОВОЛЬСТВО; ВООБЩЕ, ВСЕ ЖЕЛАННОЕ, ВСЕ ТО, ЧТО ПОКОИТ И ДОВОДИТ ЧЕЛОВЕКА, ПО УБЕЖДЕНЬЯМ, ВКУСАМ И ПРИВЫЧКАМ ЕГО. Жить в счастии, во времени, благоденствовать. Счастье в нас, а не вкруг да около. Домашнее счастье, совет да любовь. Лады, в семье, большое счастье! Даст Бог здоровья, даст и счастья. Счастье мать, счастье мачеха, счастье бешеный волк. Со счастьем на клад набредешь, без счастья и гриба не найдешь. Счастье, что вешнее вёдро (ненадежно). Счастье — что палка: о двух концах. Счастье дороже богатырства. Счастье дороже ума, богатства и пр. Счастье, что трястье: на кого захочет, на того и нападет. Счастье да трястье, на кого нападет! В схватке, счастье великое дело. Ныне про татарское счастье только в сказках слыхать. Первое счастье — коли стыда в глазах нет. Счастье велико, да ума мало. Дураку везде счастье. У него дурацкое счастье: ослиное, воловье счастье. Счастье со счастьем сойдется, и то без ума не разминется. Счастье с несчастьем смешалось — ничего не осталось. Глупому счастье, умному Бог дает. Сегодня счастье, завтра счастье — помилуй Бог, а ум-то где? Не то счастье, о чем во сне бредишь, а вот то счастье, на чем сидишь да едешь.Счастный, счастковый, ко счастью, счасткам относящ. Счастливый человек, кому все удается, удатный, удачливый; — случай, желанный, благополучный. — день, принесший угодное. — жизнь, покойная, без бед. Двойчатка счастливая. Счастлив твой Бог! счастье твое, что так случилось. На счастливого и зверь укрощается, на несчастного всякий гад подымается, о жене. Счастливый к обеду, роковой под обух. Счастливая, легкая рука. Счастливо играть — людей обирать; несчастливо играть — себя обижать. Не родись ни умен, ни красив, а родись счастлив. Не родись ни хорош, ни пригож, родись счастлив. В рожу (на рожу, с рожи) счастлив, красавчик. Счастливому и промеж пальцев вязнет. Счастливому (богатому) не что деется: живет да греется. Счастливый скачет, бессчастный плачет. Не та счастлива, которая у отца, а та счастлива, которая у мужа. Счастливец, —вица, счастливый человек удатный, удачливый. Божьи племяннички счастливчики, у кого бабушка ворожит. Счастливить кого, осчастливить, делать счастливым, наделять счастьем, чем-либо желанным. Жизнь мою счастливят дети. || — кому, удаваться, спорить, везти, таланить. Ему счастливит во всем, в торговле, в картах.
Вот это понимание Счастья мне знакомо, предполагаю также как и большинству современных русских людей. Это значение обозначает уже однозначно проживание того, что мы называем "положительными эмоциями". Также я для себя выделяю понятия Блаженство и Покой. То есть легкость и отсутствие напряжения - тоже являются составляющей Счастья.
Посмотрю, есть ли еще существенно дополняющие значения этого слова в других словарях...
С. Ожегов в толковом словаре дает следующее определение: ЧУВСТВО И СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО, ВЫСШЕГО УДОВЛЕТВОРЕНИЯ. С. СОЗИДАНИЯ. СТРЕМЛЕНИЕ К СЧАСТЬЮ. СЕМЕЙНОЕ С.
Получается, что это чувство или состояние. Правда не очень понятно, что такое "полное" или "высшее" - с чем сравнивать и как измерить? Но оставлю это сейчас, чтобы не уйти в сторону. Второе значение у Ожегова: успех, удача. Это похоже на определение Даля, поэтому не буду повторяться. Словарь Т. Ефремовой и другие словари, по сути, повторяют значения у Ожегова.
Этимологический словарь Н. Шанского дает следующее понимание. СЧАСТЬЕ. Общеслав. Суф.-преф. производное (с помощью приставки съ- в значении "хороший" (см. сдоба) и суф. (-иj-) от чясть (через "юс" малый). Буквально — "хорошая часть, доля". См. часть.
Идеографический словарь русского языка дает в дополнение к описанным нами толкованиями такие значения:
....сплошной праздник, попасть на седьмое небо, быть [чувствовать себя. почувствовать себя] на седьмом небе [на верху блаженства], точно заново родился
Аккуратно, чтобы не утонуть в глубинах загляну в Философскую энциклопедию.
Счастье — понятие, конкретизирующее высшее благо как завершенное, самоценное, самодостаточное состояние жизни; общепризнанная конечная субъективная цель деятельности человека. Как слово живого языка и феномен культуры С. многоаспектно. Пол. исследователь В. Татаркевич выделил четыре основных значения понятия С:
1) благосклонность судьбы, удача, удавшаяся жизнь, везение; первоначально, по-видимому, такое понимание превалировало над др. смыслами, что отразилось в этимологии слова (праславянское cъcestъje расшифровывается как сложенное из др.-инд. su (хороший) и «часть», что означало «хороший удел», по др. версии «совместная часть, доля»; др.-греч. eudaimonia букв. означало покровительство доброго гения);
2) состояние интенсивной радости;
3) обладание наивысшими благами, общий несомненно положительный баланс жизни;
4) чувство удовлетворения жизнью.
Для меня интересно такое видение тем, что выделяет несколько уровней понятия: устройство мироздания, состояние, чувство, получение конкретных благ жизни и успешность жизнедеятельности человека. Философские словари дали направление - исследовать понимание Счастья античными, восточными и европейскими мыслителями. Я постараюсь это сделать как дополнение к этому исследованию в отдельной статье. В том числе чтобы не перегружать этот слой исследования.
Дополню мое исследование тем, что есть в собственном сознании на тему понятия Счастья. Прозвучу тем, что у меня идет...
Счастье - сейчас-тье. Здесь и сейчас. Состояние присутствия. Способность ощущать мир вокруг в данный момент времени.
Светиться от счастья. Счастливый человек сияет. Значит счастье видится чем-то, что светится вокруг человека, вокруг его головы.
Летать от счастья. Счастливые люди могут бежать легкой походкой. "У него крылья выросли от счастья". Стремиться куда-то. Двигаться. Причем это движение не телесное. Скорее видится, что человек душой полетел..
Тихое счастье. Покой. Умиротворение. Счастливая старость. Вижу доброе, улыбающиеся лицо человека. Или лицо матери.
Заплакать от счастья. Это сильное чувство. Выражение "он с ума сошел от счастья" означает переизбыток чувств. И это состояние желанное и вызывающее одобрение у других людей.
Счастье - это противоположность Несчастью. Как здоровье - противоположность болезням и слабости. Это когда ничего не тяготит, не гнетет. Беззаботность. Расслабленность. Сила, но определенная, тонкая.
Счастье - это когда тебя понимают.
Счастье - жить так как хочешь. Жить с кем-то счастливо... Женщина говорит "я с ним счастлива". Что это значит? Она находится в определенном состоянии рядом с этим человеком. Поет от счастья.
"Счастливые часов не замечают". Это про то, что в состоянии счастья изменяется восприятие времени. Значит, это особое состояние сознания.
Позволить себе быть счастливым. Это когда делаешь что-то, что хочется, хотя нельзя или не должно. Или бросаешь то, что не хотелось, не давало быть счастливым.
Познать счастье. Испытание счастьем. Удержать или не удержать, упустить счастье. Подарить счастье. Создать, поделиться. Разглядеть свое счастье. При этом счастье невозможно сравнить с вещью или предметом. Поэтому, скорее, здесь речь о состоянии.
Что дает мне это первое достаточно поверхностное исследование значения слова Счастье?
Первое, я начинаю видеть его объемным, обладающим глубиной. Особенно хорошо это видно по описанию из словаря Владимира Даля. На поверхности счастье описывается радостью, свободой делать что хочешь, удовольствием. Это про внутренние переживания человека. Далее можно увидеть счастье на уровне удачи, везения, успеха. Это уже что-то большее, относящееся к жизни человека и его деятельности, взаимодействию с людьми и природой. И третий горизонт глубины этого понятия: что-то серьезно глубокое и предначертанное, что на нашем бытовом уровне не понять, и не разглядеть. Это Судьба, Рок, Доля. Эта глубина для меня означает выход понятия Счастья за пределы доступного нам в осмыслении образа мира.
Второе, многие смыслы в описании означают переживания, чувства, состояния. Для меня как для психолога это важно. И эти чувства обладают легкостью и "воздушностью". Это значит, что они тонкие. В противоположность грубым чувствам и состояниям. Не зря идеографический словарь говорит о "седьмом небе". Можно предположить, что речь идет о тонком составе человека. То есть когда я ощущаю счастье, то нахожусь осознаванием в своих тонких телах, я душевен или духовен. Это откликается и по описанию того, что от счастья можно "светиться" или "летать". Конечно я не могу "научно" это подтвердить или измерить приборами. Но я могу опираться на смысл русских слов. А понятия русского языка создавались из тысячелетнего опыта и наблюдений русского народа.
Третье, состояние счастья связано с чистотой сознания, с отсутствием напряжений, забот, тяжелых переживаний и бремени нерешенных задач. Когда человек освободился от всего лишнего и "тяжелого", то он испытывает блаженство. Или покой. Ничто его не отвлекает от текущего момента жизни, ничто не держит в прошлом или будущем. Он живет в настоящем, и при этом видит действительность ясно. Соответственно у него много сил и свободного сознания для осознавания себя, своих чувств и мыслей и окружающего мира.
Все три наблюдения дополняют друг друга. Легкость и ясность, позволяют идти глубже в себя. Глубина позволяет соприкасаться с той частью себя, где творится Судьба и делаются жизненные выборы. Соответствие своему Пути и связь со своей сущностной частью наполняют любовью и радостью, или другими глубокими чувствами и переживаниями.
Главным прикладным выводом для методики счастье-терапии является то, что Счастье можно рассматривать на разных уровнях понимания. Когда я говорю - нужно "решить пойти в свое счастье", то я скорее имею ввиду - позволить себе делать то, что хочется и получать удовольствие от жизни. Когда речь идет о проживании боли, о решении "исследовать" сопротивление, то быть в счастье здесь означает осознавать свою истинную тонкую природу по возможности, и смотреть - что лежит "камнем" на душе и что томит и тревожит. А это можно уловить только из более легкого - счастливого состояния. И, наконец, на пути могут ждать самые неожиданные загадки и парадоксы. Например, что движение пожертвовать чем-то земным и приятным может принести облегчение и легкость. А выбрать в какой-то ситуации удовольствие и покой - может, наоборот, далеко увести от счастья. И на этой глубине исследования мы столкнемся с необходимость понять себя и прозреть в смыслы собственной жизни! И это будет еще более глубоким опытом осознания и проживания счастья, хотя это будет и совсем не похоже на то, чтобы просто разрешить себе удовольствия!
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь. (Лев Толстой)
Тонкое наблюдение русского классика. Если вдуматься, то раз я делаю что-то, значит я это избрал на каком-то уровне своей жизни и так устроил свою жизнь. Значит, я этого хочу. Как я могу не хотеть того, что я хочу? Только если во мне нет цельности и есть противоречия. Поэтому чтобы ответить на вопрос: "как стать счастливым?" сначала надо понять себя и свою истинную природу. И вылечиться от того, что мне не естественно и не является "мной" изначальным. А это уже психологическая прикладная работа. "Счастье-терапия" это одна из многих методик. Но о ней надо говорить в отдельной методической статье.
Посмотрим на значения, которые предлагают словари. Начну с Большого Энциклопедического словаря.
СЧАСТЬЕ - состояние человека, соответствующее внутренней удовлетворенности своим бытием, полноте и осмысленности жизни.
Вполне понятное мне и, думаю, современным людям, значение. Конечно, если не задаваться вопросами, что такое полнота и осмысленность жизни. Но внутренне, на бытовом уровне, это как-то узнается и понимается.
Пойдем глубже. Возьмем толковый словарь живого великорусского языка Владимира Даля.
1. СЧАСТЬЕ (СО-ЧАСТЬЕ, ДОЛЯ, ПАЙ) СР. РОК, СУДЬБА, ЧАСТЬ И УЧАСТЬ, ДОЛЯ. Такое наше счастье, что на мосту с чашкой. Всякому свое счастье; в чужое счастье не заедешь.
Удивительно... Вот не ожидал, что первое значение будет описано словами, которые не соотносятся для меня чем-то радостным и вдохновенным! Но что важно для меня, это то, что Доля, Участь - для русского человека сопряжены с понятием Счастья. Это наталкивает меня на мысль, что Счастье (в моем современном понимании) произойдет со мной тогда, когда я приму свою Долю и пойду путем своей Судьбы, Рока. Пойду дальше по значениям слова.
2. СЛУЧАЙНОСТЬ, ЖЕЛАННАЯ НЕОЖИДАННОСТЬ, ТАЛАН, УДАЧА, УСПЕХ, СПОРИНА В ДЕЛЕ, НЕ ПО РАССЧЕТУ, СЧАСТЬ, СЧАСТКИ ж. мн. сев. вост. зап. и счаски, пск. счас. Кому счастье (кто счастлив) в игре, тому несчастье (тот несчастлив) в женитьбе. Эко счастье: два гриба на ложку, третий к стеблю пристал! Кому счастье, кому ненастье. От своих счасток не отказываться. По счасткам, я сам там был. На счастье, на авось, наудачу. На счастье мужик и хлеб сеет.
Здесь счастье, хотя и уже воспринимается чем-то явно хорошим, но при этом есть понимание, что оно все равно приходит ко мне извне или свыше, и не зависит, как минимум, только от меня. Это значение перекликается с первым значением про Судьбу. При этом явно есть ощущение, что эта Случайность или Неожиданность - к благу.
3. БЛАГОДЕНСТВИЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ЗЕМНОЕ БЛАЖЕНСТВО, ЖЕЛАННАЯ НАСУЩНАЯ ЖИЗНЬ, БЕЗ ГОРЯ, СМУТ, ТРЕВОГИ; ПОКОЙ И ДОВОЛЬСТВО; ВООБЩЕ, ВСЕ ЖЕЛАННОЕ, ВСЕ ТО, ЧТО ПОКОИТ И ДОВОДИТ ЧЕЛОВЕКА, ПО УБЕЖДЕНЬЯМ, ВКУСАМ И ПРИВЫЧКАМ ЕГО. Жить в счастии, во времени, благоденствовать. Счастье в нас, а не вкруг да около. Домашнее счастье, совет да любовь. Лады, в семье, большое счастье! Даст Бог здоровья, даст и счастья. Счастье мать, счастье мачеха, счастье бешеный волк. Со счастьем на клад набредешь, без счастья и гриба не найдешь. Счастье, что вешнее вёдро (ненадежно). Счастье — что палка: о двух концах. Счастье дороже богатырства. Счастье дороже ума, богатства и пр. Счастье, что трястье: на кого захочет, на того и нападет. Счастье да трястье, на кого нападет! В схватке, счастье великое дело. Ныне про татарское счастье только в сказках слыхать. Первое счастье — коли стыда в глазах нет. Счастье велико, да ума мало. Дураку везде счастье. У него дурацкое счастье: ослиное, воловье счастье. Счастье со счастьем сойдется, и то без ума не разминется. Счастье с несчастьем смешалось — ничего не осталось. Глупому счастье, умному Бог дает. Сегодня счастье, завтра счастье — помилуй Бог, а ум-то где? Не то счастье, о чем во сне бредишь, а вот то счастье, на чем сидишь да едешь.Счастный, счастковый, ко счастью, счасткам относящ. Счастливый человек, кому все удается, удатный, удачливый; — случай, желанный, благополучный. — день, принесший угодное. — жизнь, покойная, без бед. Двойчатка счастливая. Счастлив твой Бог! счастье твое, что так случилось. На счастливого и зверь укрощается, на несчастного всякий гад подымается, о жене. Счастливый к обеду, роковой под обух. Счастливая, легкая рука. Счастливо играть — людей обирать; несчастливо играть — себя обижать. Не родись ни умен, ни красив, а родись счастлив. Не родись ни хорош, ни пригож, родись счастлив. В рожу (на рожу, с рожи) счастлив, красавчик. Счастливому и промеж пальцев вязнет. Счастливому (богатому) не что деется: живет да греется. Счастливый скачет, бессчастный плачет. Не та счастлива, которая у отца, а та счастлива, которая у мужа. Счастливец, —вица, счастливый человек удатный, удачливый. Божьи племяннички счастливчики, у кого бабушка ворожит. Счастливить кого, осчастливить, делать счастливым, наделять счастьем, чем-либо желанным. Жизнь мою счастливят дети. || — кому, удаваться, спорить, везти, таланить. Ему счастливит во всем, в торговле, в картах.
Вот это понимание Счастья мне знакомо, предполагаю также как и большинству современных русских людей. Это значение обозначает уже однозначно проживание того, что мы называем "положительными эмоциями". Также я для себя выделяю понятия Блаженство и Покой. То есть легкость и отсутствие напряжения - тоже являются составляющей Счастья.
Посмотрю, есть ли еще существенно дополняющие значения этого слова в других словарях...
С. Ожегов в толковом словаре дает следующее определение: ЧУВСТВО И СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО, ВЫСШЕГО УДОВЛЕТВОРЕНИЯ. С. СОЗИДАНИЯ. СТРЕМЛЕНИЕ К СЧАСТЬЮ. СЕМЕЙНОЕ С.
Получается, что это чувство или состояние. Правда не очень понятно, что такое "полное" или "высшее" - с чем сравнивать и как измерить? Но оставлю это сейчас, чтобы не уйти в сторону. Второе значение у Ожегова: успех, удача. Это похоже на определение Даля, поэтому не буду повторяться. Словарь Т. Ефремовой и другие словари, по сути, повторяют значения у Ожегова.
Этимологический словарь Н. Шанского дает следующее понимание. СЧАСТЬЕ. Общеслав. Суф.-преф. производное (с помощью приставки съ- в значении "хороший" (см. сдоба) и суф. (-иj-) от чясть (через "юс" малый). Буквально — "хорошая часть, доля". См. часть.
Идеографический словарь русского языка дает в дополнение к описанным нами толкованиями такие значения:
....сплошной праздник, попасть на седьмое небо, быть [чувствовать себя. почувствовать себя] на седьмом небе [на верху блаженства], точно заново родился
Аккуратно, чтобы не утонуть в глубинах загляну в Философскую энциклопедию.
Счастье — понятие, конкретизирующее высшее благо как завершенное, самоценное, самодостаточное состояние жизни; общепризнанная конечная субъективная цель деятельности человека. Как слово живого языка и феномен культуры С. многоаспектно. Пол. исследователь В. Татаркевич выделил четыре основных значения понятия С:
1) благосклонность судьбы, удача, удавшаяся жизнь, везение; первоначально, по-видимому, такое понимание превалировало над др. смыслами, что отразилось в этимологии слова (праславянское cъcestъje расшифровывается как сложенное из др.-инд. su (хороший) и «часть», что означало «хороший удел», по др. версии «совместная часть, доля»; др.-греч. eudaimonia букв. означало покровительство доброго гения);
2) состояние интенсивной радости;
3) обладание наивысшими благами, общий несомненно положительный баланс жизни;
4) чувство удовлетворения жизнью.
Для меня интересно такое видение тем, что выделяет несколько уровней понятия: устройство мироздания, состояние, чувство, получение конкретных благ жизни и успешность жизнедеятельности человека. Философские словари дали направление - исследовать понимание Счастья античными, восточными и европейскими мыслителями. Я постараюсь это сделать как дополнение к этому исследованию в отдельной статье. В том числе чтобы не перегружать этот слой исследования.
Дополню мое исследование тем, что есть в собственном сознании на тему понятия Счастья. Прозвучу тем, что у меня идет...
Счастье - сейчас-тье. Здесь и сейчас. Состояние присутствия. Способность ощущать мир вокруг в данный момент времени.
Светиться от счастья. Счастливый человек сияет. Значит счастье видится чем-то, что светится вокруг человека, вокруг его головы.
Летать от счастья. Счастливые люди могут бежать легкой походкой. "У него крылья выросли от счастья". Стремиться куда-то. Двигаться. Причем это движение не телесное. Скорее видится, что человек душой полетел..
Тихое счастье. Покой. Умиротворение. Счастливая старость. Вижу доброе, улыбающиеся лицо человека. Или лицо матери.
Заплакать от счастья. Это сильное чувство. Выражение "он с ума сошел от счастья" означает переизбыток чувств. И это состояние желанное и вызывающее одобрение у других людей.
Счастье - это противоположность Несчастью. Как здоровье - противоположность болезням и слабости. Это когда ничего не тяготит, не гнетет. Беззаботность. Расслабленность. Сила, но определенная, тонкая.
Счастье - это когда тебя понимают.
Счастье - жить так как хочешь. Жить с кем-то счастливо... Женщина говорит "я с ним счастлива". Что это значит? Она находится в определенном состоянии рядом с этим человеком. Поет от счастья.
"Счастливые часов не замечают". Это про то, что в состоянии счастья изменяется восприятие времени. Значит, это особое состояние сознания.
Позволить себе быть счастливым. Это когда делаешь что-то, что хочется, хотя нельзя или не должно. Или бросаешь то, что не хотелось, не давало быть счастливым.
Познать счастье. Испытание счастьем. Удержать или не удержать, упустить счастье. Подарить счастье. Создать, поделиться. Разглядеть свое счастье. При этом счастье невозможно сравнить с вещью или предметом. Поэтому, скорее, здесь речь о состоянии.
Что дает мне это первое достаточно поверхностное исследование значения слова Счастье?
Первое, я начинаю видеть его объемным, обладающим глубиной. Особенно хорошо это видно по описанию из словаря Владимира Даля. На поверхности счастье описывается радостью, свободой делать что хочешь, удовольствием. Это про внутренние переживания человека. Далее можно увидеть счастье на уровне удачи, везения, успеха. Это уже что-то большее, относящееся к жизни человека и его деятельности, взаимодействию с людьми и природой. И третий горизонт глубины этого понятия: что-то серьезно глубокое и предначертанное, что на нашем бытовом уровне не понять, и не разглядеть. Это Судьба, Рок, Доля. Эта глубина для меня означает выход понятия Счастья за пределы доступного нам в осмыслении образа мира.
Второе, многие смыслы в описании означают переживания, чувства, состояния. Для меня как для психолога это важно. И эти чувства обладают легкостью и "воздушностью". Это значит, что они тонкие. В противоположность грубым чувствам и состояниям. Не зря идеографический словарь говорит о "седьмом небе". Можно предположить, что речь идет о тонком составе человека. То есть когда я ощущаю счастье, то нахожусь осознаванием в своих тонких телах, я душевен или духовен. Это откликается и по описанию того, что от счастья можно "светиться" или "летать". Конечно я не могу "научно" это подтвердить или измерить приборами. Но я могу опираться на смысл русских слов. А понятия русского языка создавались из тысячелетнего опыта и наблюдений русского народа.
Третье, состояние счастья связано с чистотой сознания, с отсутствием напряжений, забот, тяжелых переживаний и бремени нерешенных задач. Когда человек освободился от всего лишнего и "тяжелого", то он испытывает блаженство. Или покой. Ничто его не отвлекает от текущего момента жизни, ничто не держит в прошлом или будущем. Он живет в настоящем, и при этом видит действительность ясно. Соответственно у него много сил и свободного сознания для осознавания себя, своих чувств и мыслей и окружающего мира.
Все три наблюдения дополняют друг друга. Легкость и ясность, позволяют идти глубже в себя. Глубина позволяет соприкасаться с той частью себя, где творится Судьба и делаются жизненные выборы. Соответствие своему Пути и связь со своей сущностной частью наполняют любовью и радостью, или другими глубокими чувствами и переживаниями.
Главным прикладным выводом для методики счастье-терапии является то, что Счастье можно рассматривать на разных уровнях понимания. Когда я говорю - нужно "решить пойти в свое счастье", то я скорее имею ввиду - позволить себе делать то, что хочется и получать удовольствие от жизни. Когда речь идет о проживании боли, о решении "исследовать" сопротивление, то быть в счастье здесь означает осознавать свою истинную тонкую природу по возможности, и смотреть - что лежит "камнем" на душе и что томит и тревожит. А это можно уловить только из более легкого - счастливого состояния. И, наконец, на пути могут ждать самые неожиданные загадки и парадоксы. Например, что движение пожертвовать чем-то земным и приятным может принести облегчение и легкость. А выбрать в какой-то ситуации удовольствие и покой - может, наоборот, далеко увести от счастья. И на этой глубине исследования мы столкнемся с необходимость понять себя и прозреть в смыслы собственной жизни! И это будет еще более глубоким опытом осознания и проживания счастья, хотя это будет и совсем не похоже на то, чтобы просто разрешить себе удовольствия!
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь. (Лев Толстой)
Тонкое наблюдение русского классика. Если вдуматься, то раз я делаю что-то, значит я это избрал на каком-то уровне своей жизни и так устроил свою жизнь. Значит, я этого хочу. Как я могу не хотеть того, что я хочу? Только если во мне нет цельности и есть противоречия. Поэтому чтобы ответить на вопрос: "как стать счастливым?" сначала надо понять себя и свою истинную природу. И вылечиться от того, что мне не естественно и не является "мной" изначальным. А это уже психологическая прикладная работа. "Счастье-терапия" это одна из многих методик. Но о ней надо говорить в отдельной методической статье.